Grain de beauté : la méthode ABCDE pour reconnaître les signes qui doivent alerter
L'essentiel à retenir
- La majorité des grains de beauté sont totalement bénins.
- Certains changements doivent conduire à demander un avis médical.
- La méthode ABCDE permet de repérer facilement les principaux signes d’alerte.
- Plus un mélanome est détecté tôt, meilleures sont les chances de guérison.
- Une surveillance régulière de la peau est recommandée chez tous les adultes.
Qu'est-ce qu'un grain de beauté ?
Un grain de beauté, appelé également :
Naevus
correspond à une accumulation de cellules pigmentaires dans la peau.
Les grains de beauté peuvent être :
Plats
En relief
Clairs
Foncés
Présents dès l'enfance
Apparaitre à l'âge adulte
La très grande majorité sont bénins.
Pourquoi faut-il surveiller ses grains de beauté ?
Parce que certains cancers cutanés peuvent se développer :
Sur un grain de beauté existant
ou
Sur une nouvelle lésion pigmentée
Le plus connu est :
Le mélanome
Le mélanome est-il fréquent ?
Le mélanome représente une minorité des cancers cutanés mais il est l'un des plus agressifs.
La bonne nouvelle est que :
Détecté précocement, il guérit très souvent.
La méthode ABCDE
La méthode ABCDE est utilisée dans le monde entier pour repérer les signes pouvant justifier une consultation.
A comme Asymétrie
Un grain de beauté habituel est souvent relativement symétrique.
Un grain de beauté suspect peut présenter :
Une moitié différente de l'autre
B comme Bords
Les contours doivent être surveillés.
Les signes d’alerte sont :
Bords irréguliers
Contours mal définis
Limites floues
C comme Couleur
Un grain de beauté bénin présente souvent une couleur homogène.
Une lésion suspecte peut présenter :
Plusieurs couleurs
Brun foncé
Noir
Rouge
Bleu
Gris
dans une même lésion.
D comme Diamètre
Une lésion supérieure à :
6 millimètres
mérite une attention particulière.
Cependant :
Un mélanome peut parfois être plus petit.
E comme Évolution
C'est souvent le critère le plus important.
Un grain de beauté doit être surveillé s'il :
Grossit
Change de forme
Change de couleur
S'épaissit
Démange
Saigne
Croûte
La règle du "vilain petit canard"
Les dermatologues utilisent souvent cette image.
Si vous possédez plusieurs grains de beauté similaires mais qu'un seul paraît différent :
Il mérite une attention particulière.
Faut-il surveiller uniquement les grains de beauté ?
Non.
Certaines lésions suspectes apparaissent sur une peau auparavant normale.
Toute nouvelle tache pigmentée qui évolue rapidement mérite une évaluation.
Qui présente un risque plus élevé ?
Certaines personnes doivent être particulièrement vigilantes.
Peau claire
Nombreux grains de beauté
Antécédents familiaux de mélanome
Coups de soleil répétés
Exposition solaire importante
Utilisation de cabines UV
Comment examiner sa peau ?
Une auto-surveillance régulière est recommandée.
Observer :
Visage
Cou
Dos
Torse
Bras
Mains
Jambes
Plantes des pieds
Ongles
Cuir chevelu
L'aide d'un proche peut être utile pour certaines zones.
À quelle fréquence surveiller sa peau ?
Une auto-surveillance :
Une fois par mois
est généralement suffisante pour détecter une évolution inhabituelle.
Le soleil joue-t-il un rôle ?
Oui.
Une exposition excessive aux ultraviolets augmente le risque de :
Mélanome
Carcinome basocellulaire
Carcinome épidermoïde
La protection solaire reste essentielle à tout âge.
Quand consulter rapidement ?
Un avis médical est recommandé si :
Une lésion évolue
Une nouvelle tache apparaît rapidement
Une lésion saigne
Une lésion démange
Une lésion présente un critère ABCDE
Vous avez un doute
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Les erreurs les plus fréquentes
Attendre qu'une lésion fasse mal
Les cancers cutanés précoces sont souvent indolores.
